ZERO NINE BMX
Club de BMX Race 09BMX PAMIERS ARIEGE Comité MPY de Cyclisme de la FFC
Maison des associations 7bis, rue St Vincent BP : 20170 - 09104 PAMIERS CEDEX
+33637163060
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Les filles ce stage de BMX est 100% pour vous.

organisation des d’entraînements pour les adhérents.

Groupe 1 - Le samedi matin de 10H00 à 12H00 :
- Créneau mis en place pour les pilotes débutants et loisirs. Entraînement ouvert également aux pilotes ne pouvant pas rouler l'après-midi. (coaché par Xavier et Quentin).
 
 Groupe 2 - Le samedi après-midi de 14H00 à 16H00 :
(Attention, les pilotes devront être équipés et prêts pour le début de la séance à 14H00)
- Créneau réservé aux pilotes compétiteurs réginaux et France confirmés. Entrainement basé sur le physique (entraineurs Mehdi et Patrice).
 
Groupe 3 - Le samedi après-midi de 15h30 à 17H30 : (Roulage sur la piste à partir de 16H00)
- Ce créneau est réservé aux pilotes compétiteurs et loisirs non débutants.
(séance encadré par Pierre-Yves et Clément).
 
 Le mercredi après-midi de 14H30 à 16H30  :
- Créneau possible en fonction des disponibilités de l'entraîneur du VCPO, Gérard Ferrance. Entraînement ouvert aux pilotes licenciés compétiteurs sous la responsabilité de leurs parents.

Entraînement sans BMX :
En semaine Medhi  souhaite vous proposer une séance de cardio training.
 
 Inscription au club : Attention la licence BMX est obligatoire pour participer aux entrainements du club et aux compétitions.
 
Mise à jour le 23/09/2017

Informations de dernière minute

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